Mein Name ist Erich Manninger , ich bin 31 Jahre alt und möchte euch auf eine kleine Reise
mitnehmen. Es geht um das Thema Bewusstes Leben. Der ein oder andere fragt sich vielleicht, wieso
ich mich gerade für dieses Thema entschieden habe oder besser gesagt, was verstehe ich persönlich
unter bewusst Leben? Nun ich möchte euch diese 2 Fragen gerne beantworten. Zu der ersten Frage,
wieso ich mich für dieses Thema entschieden habe ist, dass mir dieses Thema sehr am Herzen liegt,
da ich selbst jahrelang Unbewusst gelebt habe.
Bis vor knapp 3 Jahren habe ich 7 Jahre lang intensives Bodybuilding betrieben. Der Sport war mein Leben, nichts war wichtiger. Ich habe in dieser Zeit den Hauptfokus rein auf meine Ernährung und

das Training gelegt. Ich wollte einfach gesehen werden, im Mittelpunkt stehen, den Respekt und die
Anerkennung bekommen, die mir meiner Meinung nach zustand. Alles was in mir an Selbstachtung,
Wertschätzung und Selbstliebe gefehlt hat, versuchte ich mit Bodybuilding zu kompensieren.
Der Körper schickte mir die Jahre immer mehr Botschaften in Form von Verletzungen und
Krankheiten. Ich habe alles ignoriert, weil ich weder auf meinen durchtrainierten Körper, noch auf die
Anerkennung verzichten wollte. Eines Tages kam es dann zu einer beidseitigen
Sehnenscheidenentzündung an meinen Händen. Ich war fix und fertig, verzweifelt, ich heulte fast jeden
Tag, fand keinen Sinn mehr, es ging nicht weg, egal was ich machte. Ich dehnte und massierte mich
jeden Tag an den Triggerpunkten. Es ging nicht weg. Ich googelte wie ein Wahnsinniger und schaute
jedes erdenkliche Youtube Video, das mir eventuell helfen würde. Nichts , rein gar nichts half. Dann
stieß ich auf ein Video zum Thema „Endzustand“. Darin wurde erklärt, dass man alles im Leben
haben kann, das geistig vorstellbar und fühlbar ist- quasi „bereits eingetroffen“. Ich versuchte es und
bereits nach einer Woche - siehe da, fand ich die passende Lösung und es verschwand.
So begann meine spirituelle Reise und ich verschlang förmlich alles, was mit dem Thema zu tun hatte.
Ich kaufte mir zig Bücher und schaute Unmengen an YouTube - Videos. Unter anderem Meditationen
von Peter Beer, Seminare von Kurt Tepperwein, von Eckart Tolle, Robert Betz, Maxim Mankevich uvm.
Etwas später fokussierte ich mich auf das Thema Persönlichkeitsentwicklung und ab diesem
Zeitpunkt ging mein Leben steil Bergauf. Nun beschäftige ich mich seit knapp 6 Jahren damit, und ich
behaupte, mein Leben fühlt sich jeden Tag wie ein Geschenk an. Im Jahr 2023 habe ich den Kurs zum Dipl. Mental Trainer abgeschlossen. Aktuell mache ich den Dipl. Lebens- und Sozialberater unter Supervision und bin am 04.2027 fertig damit. Ich möchte mit euch allen meine Erfahrungen zum Thema bewusst Leben teilen, weil es einfach ein
Geschenk ist, wenn man versteht Loszulassen, was einem Sorgen bereitet und innerlich seinen
Frieden findet und sich alles im Leben manifestieren kann, was man sich nur wünscht. Bewusstes
Leben bedeutet für mich, im Hier und Jetzt zu Leben in voller Achtsamkeit, in Gedankenstille, sich
seiner Gefühle bewusst und natürlich achtsam seiner Umgebung gegenüber.

Die Fähigkeit zu beobachten, ohne zu werten, ist die höchste Form der Intelligenz. 

- Jiddu Krishnamurti

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