Visualisieren

Hast du dich schonmal gefragt, was es mit dem Thema Visualisierungen auf sich hat? Inwiefern es immer heißt, man soll sich sein Ziel klar vor geistigen Augen vorstellen?

Visualisierungen werden sehr oft mit dem Gesetz der Anziehung in Verbindung gebracht. So wie deine Gedanken deine Realität formen, formen auch deine geistigen inneren Bilder deine Realität.

Es ist folgendermaßen, das Unterbewusstsein kennt keinen Unterschied zwischen dem, was du dir vor deinem geistigen Auge siehst und das was du mit offenen Augen siehst. All das, was du dir vor deinem geistigen Auge vorstellen kannst und du auch an dies glaubst, kannst du damit in dein Leben ziehen.

Bevor du ins visualisieren anfängst, schau dass du dabei entspannt bist. Mach vorher paar tiefen Atemzüge und versuche mal 5 Minuten dich nur auf deinen Atem zu fokussieren, dass dein Körper in einen entspannteren Modus kommt, so fällt vielen das visualisieren einfacher.

Wenn du dir schwer dabei tust, zu visualisieren dann gibt es eine Technik, die dir dabei gut helfen kann. Nimm dir einen Gegenstand z. B. einen Stift und schaue ihn dir 5 Minuten lang an, jedes Detail genau und präge es dir ein. Danach schließt du deine Augen und versuchst dir Detail genau diesen Stift wieder vorzustellen. Du kannst, falls dir das Bild dazu nicht mehr einfällt, deine Augen kurz wieder öffnen und das Objekt neu betrachten und einen neuen Versuch wagen. So kannst du täglich mit allen Gegenständen üben, deine Visualisierung zu verbessern. Wenn dies nun gut klappt, kannst du anfangen den Raum, in dem du bist, von außen bzw von oben zu visualisieren. Stell dir vor du bist im oberen Eck des Raumes und schaust von oben auf den Raum herab und von dieser Perspektive visualisierst du den Raum.

Mit der Zeit wirst du bemerken, dass das Bild immer schärfer wird und du immer mehr Details hervorrufen kannst. Wenn du nun so weit bist, dass du in dir ein Bild erzeugen kannst, welches für dich scharf genug ist und du genügend Details erkennen kannst, kannst du anfangen dir dein Ziel auszusuchen, was du gerne haben möchtest.

Als nächster ist es wichtig, dass du deine 5 Sinne benutzt, umso intensiver die Visualisierung ist, desto realer wirkt es fürs Unterbewusstsein, desto schneller kann der Auftrag erfüllt werden. Willst du z.B. ein Auto haben, dann fang an zu visualisieren, wie das Auto aussieht, wie es sich anfühlt, wenn du das Lenkrad angreifst, wie der Sitz sich anfühlt, spür wie sich anfühlt, wenn du die Autotür öffnest, wie du den Gurt anlegst, das Gaspedal usw. Wenn es ein bestimmtes Auto sein soll, eine bestimmte Marke, dann lass auch dies vor deinem geistigen Auge erstrahlen.

So kannst du jeden Gegenstand visualisieren, aber auch einen bestimmten Beruf, auch eine Partnerin kannst du visualisieren, all dass was du dir vorstellen kannst, kannst du hiermit in dein Leben rufen.

Visualisiere so lange, bis ein Gefühl der Dankbarkeit hochkommt, ein Gefühl der Freude, dass der Wunsch bereits real ist. Wichtig ist hier, wirklich das Gefühl so intensiv als möglich zu spüren. Du wirst merken, wann das Gefühl am Höhepunkt ist und du loslassen kannst. Mit der Dankbarkeit sendest du sozusagen deinen Wunsch los. Dankbarkeit ist neben der Liebe, die stärkste Energie und für das Universum am empfänglichsten.

Nun bleibst du, solange in der Energie der Dankbarkeit, bis du es erhalten hast. Wenn du ans Auto denkst, erfreue dich darüber, dass du es bereits erhalten hast und spüre die Freude, die dabei in dir hochkommt. Du kannst deine Visualisierung z.B. jeden Abend, aufs Neue aufblühen lassen. Umso realer es in deinem Kopf ist, desto schneller reagiert das Universum auf deine Schwingung. Lass dir Zeit und Stress dich nicht, es kommt alles zum richtigen Zeitpunkt.

Meist ist es so, umso größer der Wunsch und desto detaillierter, umso länger kann es dauern.
Hab Geduld und vertraue dem Prozess. Es muss nicht gleich, alles von heute auf morgen kommen. Mach dir keine Sorgen, wie du es empfängst, das Leben kennt 1000 Möglichkeiten, wie es dir deinen Wunsch erfüllen lässt. Diese Sorge darfst du gerne loslassen, es wird dich schon finden und du wirst die richtigen Zeichen rechtzeitig erkennen. Lass dich führen vom Leben und genieße deine Reise dorthin.